Mało kto kwestionuje noszenie kasku rowerowego w czasie jazdy. Sprawia on, że bezpieczeństwo w trasie rośnie i można z większym spokojem przemierzać ulubione trasy. Zarówno z perspektywy bezpieczeństwa, jak i wygody, konieczny jest wybór dobrze dopasowanego kasku. Wiadomo, że nadrzędnym celem kasku jest ochrona głowy przed ewentualnym upadkiem. Wybór jednak nie może być przypadkowy. Rodzaj kasku powinien być uzależniony od terenu, po którym dana osoba zazwyczaj się porusza. Inna budowa kasku będzie wymagana w przypadku kolarza jeżdżącego się po ruchliwej szosie, a inna dla osoby, której pasją są wyprawy górskie. W dzisiejszym wpisie wyjaśnimy czym kierować się przy wyborze kasku rowerowego i jak dobrać go do swoich potrzeb! Zapraszamy do lektury.
Kask rowerowy – statystyki
Potwierdzenie nadrzędnej roli kasków pochodzi z analiz wypadków drogowych oraz sportowych. Badania prowadzone przez ośrodki zajmujące się bezpieczeństwem ruchu jednoznacznie wskazują, że użycie kasku radykalnie obniża ryzyko odniesienia poważnych obrażeń. W przypadku kolizji lub upadku kask rowerowy potrafi zredukować siły uderzenia nawet o kilkadziesiąt procent. Ta ochrona, płynąca z rozproszenia energii kinetycznej, stanowi najlepszy argument za tym, by jazda na rowerze bez solidnego zabezpieczenia głowy stała się przeszłością.
Jaki kask rowerowy wybrać? Decyzja dopasowana do stylu jazdy
Niezależnie od przeznaczenia kasku, powinien on spełniać następujące wymagania: stawiać opór w wyniku nacisku na jego powierzchnię, mieć dobrą wentylację i być dobrze dopasowanym do głowy. Rowery można podzielić na cztery grupy: górskie, szosowe, miejskie i trekkingowe. Do każdej z grup można dopasować odpowiedni rodzaj kasku.
Kaski MTB – idealne do rowerów górskich
Kaski MTB będą dobrym wyborem dla osób korzystających z rowerów górskich. Można go poznać po charakterystycznym daszku, którego zadaniem jest ochrona przed słońcem i deszczem. Powinien być solidnie zbudowany i bardzo odporny na silne uderzenia. Warto zwrócić uwagę na to, że te modele często osłaniają większą powierzchnię potylicy i skroni. Powłoka zewnętrzna zazwyczaj wykonana jest z poliwęglanu, połączonego z wewnętrzną warstwą absorbującą. Dla dyscyplin ekstremalnych, jak enduro lub downhill, proponowane są kaski typu full-face (całkowicie zakrywające twarz), które posiadają dodatkową szczękę zabezpieczającą.
Kaski miejskie – do codziennych zastosowań
Jaki kask wybrać na rower miejski? Przyjrzyjmy się bliżej temu zagadnieniu! Kask miejski przeznaczony będzie dla osób poruszających się stosunkowo wolnym tempem w miastach lub na jego obrzeżach. Wolniejsze tempo jazdy nie powinno jednak uśpić czujności — kask jest nadal koniecznym elementem bezpiecznej jazdy. Ma on bardziej opływowy kształt i często wyróżnia się swoim oryginalnym wyglądem, dlatego można go z łatwością dopasować do swoich preferencji estetycznych. Pytanie o to, jaki kask na rower miejski wybrać, dotyczy równowagi między wygodą i estetyką – a bezpieczeństwem. Modele przeznaczone do jazdy po aglomeracjach nierzadko mają wbudowane dodatkowe oświetlenie lub odblaskowe detale, by zwiększyć widoczność w ruchu drogowym. Ich projekt łączy pełniejsze krycie głowy z możliwością dopasowania do codziennej garderoby. Ich budowa jest z reguły masywniejsza, dostarczając solidnej osłony, przy czym otwory wentylacyjne często są mniejsze i rzadziej rozmieszczone, co przyczynia się do bardziej zwartej skorupy.
Kaski szosowe – aerodynamiczne rozwiązanie
Kaski szosowe wykorzystywane są przede wszystkim przez kolarzy. Cechują się opływowym kształtem i wyglądem przypominają kaski MTB, jednak bez charakterystycznego daszka. Ich zadaniem jest sprawienie jak najmniejszego oporu w trakcie jazdy. Priorytetem w ich budowie jest aerodynamika i niska masa, które wspierają osiąganie wysokich prędkości. Posiadają dużą liczbę otworów wentylacyjnych, ułożonych tak, by efektywnie chłodzić głowę przy wysokim wysiłku. Dla zawodników ścigających się na czas istnieją osobne podkategorie, jak kaski aero, niemal pozbawione wentylacji na rzecz maksymalnego zredukowania oporu powietrza. W tych modelach inżynierowie dążą do osiągnięcia maksymalnej prędkości przy jednoczesnym zachowaniu standardów bezpieczeństwa.
Kaski BMX/Dirt – wyrób dla wyczynowców
Dla osób lubujących się w wyczynowej jeździe stworzone zostały kaski typu orzeszek. Swoją nazwę zawdzięczają kształtowi przypominającemu skorupę orzecha. Są one niezwykle wytrzymałe, aby zabezpieczyć głowę w razie upadku. Te kaski, używane w BMX, dirt jumpingu czy na skateparkach, charakteryzuje grubsza, twardsza skorupa zewnętrzna i solidna, choć zazwyczaj uboższa niż w innych modelach, wentylacja. Konstrukcja obejmuje całe boki głowy i jej tył, zamykając skorupę nisko nad karkiem, co jest celowym zabiegiem zwiększającym ochronę w przypadku skoków i upadków bocznych. Taka specyficzna, niemal kulista forma wymusza dokładny dobór modelu do kształtu głowy, by ściśle przylegał on do czaszki.
Kluczowe kryteria doboru kasku – rozmiar, dopasowanie i technologie
Bez względu na to, jaki kask wybierzesz, jego poprawne dopasowanie jest absolutną podstawą skutecznej ochrony. Nawet najlepiej skonstruowany kask nie zadziała, jeśli będzie zsuwał się z czoła albo obracał na głowie. Oprócz typu roweru i warunków jazdy, o ostatecznej decyzji przesądzać powinny trzy zasadnicze sfery: miara, sposób osadzenia oraz zastosowane mechanizmy zabezpieczające. Decydują one o tym, czy dany egzemplarz stanowi faktyczną tarczę ochronną dla naszej głowy.
Prawidłowe mierzenie kasku – jak dobrać rozmiar?
Aby wiedzieć, kask rowerowy jak dobrać właściwie, należy zacząć od dokładnego pomiaru obwodu głowy. W tym celu używa się centymetra krawieckiego, przykładając go poziomo, mniej więcej 1-2 centymetry nad brwiami i uszami. Wynik w centymetrach odpowiada rozmiarowi kasku. Większość producentów oferuje kaski w standardowych zakresach (np. S: 51-55 cm, M: 55-59 cm, L: 59-62 cm). Z uwagi na te minimalne różnice, zastosowanie wewnętrznego pokrętła regulacyjnego, zwanego systemem retencji, jest niezbędne do precyzyjnego osadzenia akcesorium na głowie. Ten mechanizm umożliwia dostrojenie obwodu tak, aby pianka wewnętrzna opierała się równomiernie na całej powierzchni czaszki.
Idealnie dobrany kask – jak powinien leżeć na głowie?
Pytanie o kask rowerowy w kontekście tego, jak dopasować go do głowy, sprowadza się do kilku podstawowych testów, które można przeprowadzić już w sklepie. Po pierwsze, kask musi leżeć poziomo – jego przednia krawędź powinna znajdować się mniej więcej 1-2 palce nad brwiami, ochraniając czoło. W żadnym razie nie może być odchylony do tyłu, czy opadać na oczy. Po drugie, należy zapiąć paski i wyregulować je tak, aby tworzyły literę „Y” tuż pod uchem, w miejscu, gdzie łączy się dolny i górny pasek. Ta klamra nie może uciskać, ani być zbyt luźna. Pasek pod brodą powinien być zaciśnięty na tyle, by mieścił się pod nim jeden palec. Po trzecie, należy energicznie potrząsnąć głową (w przód, tył i na boki). Dobrze dobrany kask nie może się przesuwać ani zmieniać swego położenia. Należy również sprawdzić, czy wewnętrzne wyściółki nie wywierają zbyt dużego nacisku na żaden konkretny punkt głowy, albowiem to prowadzi do dyskomfortu podczas dłuższej jazdy.
Systemy bezpieczeństwa i certyfikaty
Każdy kask sprzedawany na obszarze Unii Europejskiej musi posiadać europejski certyfikat EN 1078. Jest to norma zapewniająca podstawową osłonę przed uderzeniami, w których siły działają po linii prostej, liniowo. Coraz większe znaczenie zyskują jednak również inne technologie ochronne, jak MIPS. Stanowi ona specjalną wkładkę, która dopuszcza minimalny ruch głowy wewnątrz kasku w momencie uderzenia pod kątem. Taki mechanizm znacząco redukuje ryzyko urazów mózgu spowodowanych siłami obrotowymi (rotacyjnymi), które często występują podczas upadków. Wybierając kask, warto szukać modeli wyposażonych w tę lub podobne rozwiązania, takie jak WaveCel czy KinetiCore, które oferują udoskonalony poziom zabezpieczenia czaszki w różnych płaszczyznach. To podnosi rzeczywistą wartość ochronną wyposażenia.
Wybór odpowiedniego kasku – decyzja o szczególnym znaczeniu
Niezależnie od tego, czy jazda rowerem ogranicza się do wyjazdu do sklepu, czy jest to raczej wielokilometrowa podróż, kask rowerowy to absolutna konieczność. Dobranie kasku do rodzaju roweru nie powinno stanowić większego problemu. Wybór w sklepach rowerowych jest obecnie bardzo duży. Warto wybierać kaski z dobrej jakości materiałów, posiadające atesty i certyfikaty jakości. Nie wyeliminuje to całkowicie zagrożenia, ale zdecydowanie zmniejszy prawdopodobieństwo poważniejszego urazu.